
Fundamenty treningu siłowego, reedukacja ruchowa, redukcja wagi. Adam to trener, u którego podstawy są traktowane z najwyższą powagą. Specjalizuje się w pracy z osobami początkującymi oraz tymi, którzy chcą skorygować swoje błędy techniczne. Jego esencją jest bezpieczeństwo i nauka czucia mięśniowego.
Ładowanie opinii...