
Igor to dwukrotny olimpijczyk (Pekin, Londyn) i mistrz świata w rzucie oszczepem, co czyni go ekspertem najwyższej światowej klasy w dziedzinie przygotowania fizycznego. Specjalizuje się w treningach funkcjonalnych, motorycznych oraz wydolnościowych (TRX, Tabata, HIIT), wykorzystując metody wypracowane w sporcie zawodowym.
Ładowanie opinii...