
Trening z masą własnego ciała, mobility, stabilizacja centralna (Core). Rafał to ekspert od panowania nad własnym organizmem. Jego specjalizacja to kalistenika, czyli sztuka budowania imponującej siły i sylwetki bez użycia maszyn. Esencją jego pracy jest nauka balansu i świadomości ruchu.
Ładowanie opinii...